
Kurs grupowy Szkoły Rodzenia – wersja podstawowa
Zapraszamy na kolejny grupowy kurs Szkoły Rodzenia – tym razem w wersji podstawowej.
1. Powiększa nam się rodzina – spotkanie z doulą Emilią Jaworską
-
część powitalna, organizacyjna i integracyjna, przedstawienie harmonogramu i programu zajęć, zapoznanie się grupy,
-
bliskość w łonie – o kontakcie i budowaniu więzi z dzieckiem w okresie prenatalnym,
-
przygotowanie do porodu, czyli świadoma ciąża-świadomy poród,
-
poród z osobą towarzyszącą (znaczenie wspierającej roli os. towarzyszącej; doula – kim jest, jakie są jej zadania)
2. Porodowe ABC – spotkanie z położną Małgorzatą Górską
-
jak przygotować się do porodu, czyli zawartość torby do szpitala
-
zwiastuny zbliżającego się porodu,
-
kiedy powinniśmy pojechać do szpitala,
-
omówienie wszystkich faz porodu aktywnego, przebieg porodu i jego fizjologia,
-
aktywność podczas II okresu porodu – umiejętność prawidłowego parcia,
-
ochrona krocza przed nacięciem,
-
poród naturalny a poród zmedykalizowany,
-
ciąża przenoszona, poród indukowany,
-
poród zakończony cesarskim cięciem,
-
poród w szpitalu – prawa rodzącej, standard opieki okołoporodowej, poród rodzinny, plan porodu, współpraca z personelem,
-
poród domowy, poród lotosowy.
3. Oswoić poród – spotkanie z doulą Emilią Jaworską
-
rola hormonów sterujących przebiegiem porodu,
-
niefarmakologiczne (i farmakologiczne) metody łagodzenia bólu,
-
trening pozycji wertykalnych
-
techniki relaksacyjne przed i w trakcie porodu (wizualizacje, praca z emocjami i umysłem, zwiększanie świadomości ciała, ćwiczenia oddechowe, afirmacje, aromaterapia, techniki otwierające ciało w czasie porodu, praca z głosem, masaże łagodzące napięcie oraz inne)
-
łagodne narodziny – znaczenie dla dziecka (światło, dźwięk, ciepło, kontakt skóra do skóry)
4. Mleczne dobrego początki – spotkanie z edukatorką laktacyjną i położną środowiskową Ewą Zimnoch
-
znaczenie karmienia piersią dla matki i dziecka: korzyści, budowanie więzi, metoda LAM
-
fizjologia laktacji,
-
sztuka karmienia piersią: technika, pozycje, sposoby przystawiania, czas karmienia, mechanizm ssania
-
trening pozycji,
-
zasady postępowania w czasie laktacji
-
fakty i mity dotyczące karmienia piersią (dieta, leki, nawał, nietolerancje i alergie)
-
laktacyjne zawirowania – gdy pojawią się trudności i dylematy
5. Odnaleźć radość połogu – spotkanie z położną środowiskową Danutą Piszczatowską
-
fizjologia połogu,
-
stany przejściowe noworodka
-
higiena i pielęgnacja po porodzie naturalnym, nacięciu krocza i po cesarskim cięciu,
-
wizyta patronażowa – do kogo się zgłosić, jak powinna wyglądać, do czego mamy prawo,
-
zadbaj o siebie – znaczenie diety, ziół, aktywności fizycznej, ćwiczeń i powrotu do aktywności seksualnej,
-
rodzina w połogu – o emocjach towarzyszących początkom, znaczenie wsparcia ze strony bliskich, matkowanie matce, psychoprofilaktyka okresu poporodowego („baby blues”, depresja poporodowa)
6. Kurs pierwszej pomocy przedmedycznej niemowląt i dzieci – spotkanie z ratownikiem medycznym Maciejem Kempą.
- jak reagować i postępować, gdy niemowlę czy dziecko jest nieprzytomne i oddycha, nieprzytomne i nie oddycha, przytomne po nagłym zdarzeniu,
- najczęstsze stany zagrożenia życia u dzieci – nagły atak choroby, postepowanie w urazach, krwawieniach, drgawkach gorączkowych, zapaleniu krtani, uczuleniach, zadławieniach, padaczce, cukrzycy, bólach w klatce piersiowej, urazach głowy, jak rozpoznać niebezpieczeństwo odwodnienia.
7. Wspieranie rozwoju dziecka – spotkanie z fizjoterapeutką dziecięcą Beatą Świderską
-
jak trzymać i nosić noworodka,
-
jak zmieniać pieluszkę,
-
jak kąpać noworodka (wanienka, wiaderko TummyTub),
-
jak ubierać noworodka,
-
jak zapobiegać nagłej śmierci łóżeczkowej niemowląt (SIDS),
-
kilka słów o układaniu na brzuchu
8. Naturalna higiena niemowląt – spotkanie z doulą Emilią Jaworską
-
pieluszki wielorazowe i ekologiczne,
-
wychowanie bez pieluch,
-
naturalne, pozbawione chemii metody pielęgnacji niemowląt,
-
warsztat samodzielnego wykonywania kosmetyków.
9. Tulenie, noszenie, chustowanie – spotkanie z doradczynią chustonoszenia Emilią Jaworską
-
znaczenie noszenia dzieci,
-
rodzaje chust, czyli jak i w czym nosić,
-
nauka dwóch wiązań z przodu.
10. Moc bliskości – spotkanie z instruktorką masażu dziecięcego i doulą Emilią Jaworską
- filary Rodzicielstwa Bliskości,
-
czwarty trymestr i rola bliskości w pierwszym okresie życia dziecka,
-
wprowadzenie do masażu dziecięcego i masaż antykolkowy,
Informacje o prowadzących.
Korzyści, czyli dlaczego warto.
Kilka słów opinii po minionych kursach:
„Z wielkim zaciekawieniem chodziłam na kolejne spotkania zdobywając wiedzę o porodzie i laktacji i umacniając się psychicznie. Z biegiem czasu – na skutek spotkań – lęk przed porodem zamienił się w radosne oczekiwania na narodziny naszego Synka. Zajęcia ze Szkoły Rodzenia były dopełnieniem naszych przygotowań do tej radosnej chwili. Mąż był również zadowolony z zajęć i utwierdził się, że da rady, żeby aktywnie mnie wspierać w porodzie i nowych obowiązkach po narodzinach. Nasz Synek urodził się siłami natury, mimo że wcześniej lekarze wyliczali wskazania do cesarki. (…) Lekarz pogratulował nam dobrego przygotowania do porodu, a położne noworodkowe w szpitalu podziwiały mój zapał oraz wiedzę na temat karmienia piersią.”
Kurs szkoły rodzenia…
– to bardzo dobra inwestycja
– jestem bardzo zadowolona, polecam tę szkołę wszystkim
– to był najlepszy wybór!
– Zrozumiałam ile piękna jest w rodzicielstwie.
Podobała mi się…
– wspaniała atmosfera, ciekawi prowadzący, kameralność, bardzo dobry kontakt z uczestnikami
– ćwiczenia, praktyczne porady położnej, douli, dodatkowe materiały i literatura
– możliwość poznania bardzo fajnych ludzi
– wsparcie oraz inne niż standardowe podejście do tematu – mniej techniczne, bardziej emocjonalne
– szczerość i profesjonalizm
– spokój ducha, który dostałam – wcześniej czułam, że nie jestem przygotowana”
Koszt: 550,00 zł/pary lub 500,00 zł/os.
Termin: startujemy od czwartku 7 listopada 2019 roku o godz. 17.00.
Zapisy: kontakt@rozkwit.bialystok.
Zapraszamy!
Zgłoszenie i opłacenie zaliczki za udział w Warsztatach jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości i zaakceptowaniem Regulaminu, cennika oraz warunków uczestnictw